한눈에 허리 사이즈표를 정리 했습니다! 의류 쇼핑에서 가장 난감한 순간 중 하나는 바로 자신의 정확한 사이즈를 모를 때입니다. 특히 허리 치수는 바지, 스커트, 벨트 구매 시 필수적인 정보인데요. 온라인 쇼핑이 보편화된 지금, 정확한 허리 사이즈 정보는 반품과 교환의 번거로움을 크게 줄여줍니다. 이 글에서는 남성과 여성의 허리 사이즈 측정법과 인치-센티미터 변환 정보를 상세히 알아보겠습니다.
정확한 허리 사이즈 측정 방법

허리 사이즈 측정은 생각보다 간단하지만, 몇 가지 중요한 포인트가 있습니다:
- 허리에서 가장 가는 부분(보통 배꼽보다 약간 위)에 줄자를 평행하게 둘러줍니다.
- 평소 호흡 상태에서 자연스럽게 숨을 내쉰 상태로 측정합니다.
- 줄자가 피부를 파고들지 않도록 적당한 텐션을 유지합니다.
- 정확한 숫자를 확인하고 기록해둡니다.
남성 허리 사이즈표
남성 의류에서는 보통 허리 치수를 인치로 표기합니다. 다음은 주요 인치 사이즈와 센티미터 환산치입니다.
남성용 허리 치수 환산표
| 인치 표기 | 센티미터 환산 | 일반 표기 |
|---|---|---|
| 27 | 68.6 | 27인치 |
| 28 | 71.1 | 28인치 |
| 30 | 76.2 | 30인치 |
| 32 | 81.3 | 32인치 |
| 34 | 86.4 | 34인치 |
| 36 | 91.4 | 36인치 |
| 38 | 96.5 | 38인치 |
| 40 | 101.6 | 40인치 |
남성 바지는 허리 사이즈 외에도 기장(인심)이 함께 표기되는 경우가 많습니다. 예를 들어 “32/34″는 허리 32인치, 기장 34인치를 의미합니다.
여성 허리 사이즈표
여성 의류는 브랜드와 의류 종류에 따라 표기법이 다양합니다. 숫자 사이즈, 알파벳 사이즈, 인치 표기 등이 혼용됩니다.
여성용 허리 치수 환산표
| 인치 표기 | 센티미터 환산 | 국제 사이즈 | 한국 사이즈 |
|---|---|---|---|
| 23 | 58.4 | XXS | 44 |
| 24 | 61.0 | XS | 44-55 |
| 25 | 63.5 | XS-S | 55 |
| 26 | 66.0 | S | 55-66 |
| 27 | 68.6 | S-M | 66 |
| 28 | 71.1 | M | 66-77 |
| 29 | 73.7 | M | 77 |
| 30 | 76.2 | M-L | 77-88 |
| 32 | 81.3 | L-XL | 88-99 |
여성 의류는 특히 브랜드별로 사이즈 편차가 크므로, 구매 전 해당 브랜드의 사이즈 차트를 참고하는 것이 중요합니다.
인치와 센티미터 간 변환 방법

사이즈표를 볼 때 인치와 센티미터 간 변환이 필요한 경우가 많습니다. 다음 공식을 활용하세요:
- 인치를 센티미터로: 인치 × 2.54 = 센티미터
- 센티미터를 인치로: 센티미터 ÷ 2.54 = 인치
예시: 29인치 허리는 약 73.7cm에 해당합니다.
브랜드별 사이즈 차이 이해하기
같은 숫자나 표기라도 브랜드별로 실제 치수는 다를 수 있습니다:
- 북미 브랜드: 일반적으로 크게 제작되는 경향
- 유럽 브랜드: 중간 정도의 사이즈 체계
- 아시아 브랜드: 상대적으로 작게 제작되는 경향
같은 제조국 브랜드라도 타겟 고객층에 따라 사이즈가 다를 수 있으니, 구매 전 리뷰를 확인하는 것도 좋은 방법입니다.
체형별 고려사항
단순한 허리 둘레 외에도 체형에 따른 고려사항이 있습니다:
- 허리와 엉덩이 비율이 큰 경우: 신축성 있는 소재나 하이웨이스트 스타일이 적합할 수 있습니다.
- 배가 나온 체형: 미드라이즈나 컴포트핏 제품을 고려하세요.
- 운동선수 체형: 허벅지 부분이 여유 있는 제품이 편안합니다.
소재별 신축성 차이
같은 사이즈라도 소재에 따라 착용감이 달라집니다:
- 데님: 일반적으로 신축성이 적어 정확한 사이즈 선택이 중요
- 스트레치 소재: 1-2인치 작은 사이즈도 착용 가능한 경우 있음
- 코튼 블렌드: 약간의 수축이 있을 수 있으니 주의 필요
맞춤 의류 시 측정법
맞춤 의류를 주문할 때는 더 정확한 측정이 필요합니다:
- 자연스러운 허리라인 측정
- 착용 시 편안함을 위해 손가락 하나 정도 여유 두기
- 앉았을 때와 일어섰을 때 모두 착용감 확인하기
정확한 허리 사이즈 지식은 의류 쇼핑의 성공 여부를 결정짓는 중요한 요소입니다. 이 가이드를 통해 본인에게 가장 잘 맞는 사이즈를 찾아 스타일과 편안함을 모두 만족시키는 의류를 선택하시길 바랍니다.