건강 관리자

거울을 보다가 갑자기 눈이 빨갛게 변한 모습을 발견하면 정말 당황스럽죠. 눈 실핏줄 터짐은 생각보다 흔한 증상이지만, 처음 경험하면 심각한 질병이 아닐까 걱정하게 되는데요. 오늘은 눈 실핏줄 터졌을 때 알아야 할 모든 것을 자세히 알려드릴게요.   눈 실핏줄 터짐이란 무엇인가요? 눈 실핏줄 터짐은 의학적으로 ‘결막하출혈’이라고 불러요. 결막 아래쪽에 있는 작은 혈관이 터져서 피가 고이는 현상인데요. 흰자위가 … Read more

무더운 여름, 시원한 에어컨 바람을 쐬다가 갑자기 몸이 아픈 경험 있으신가요? 저는 최근에 냉방병으로 고생을 했는데요. 회사에서 에어컨을 너무 세게 틀어서 그랬던거 같아요..ㅠㅠ 은근 많은 분들이 여름철에 겪는 대표적인 건강 문제라고 하네요. 저는 냉방병이 왜 걸리는 건지 그리고 냉방병 증상과 예방법에 알려 드리도록 하겠습니다.   냉방병이란 무엇일까요? 냉방병은 에어컨이나 선풍기 등 냉방기구를 장시간 사용할 때 … Read more

최근 해외여행이 늘어나면서 말라리아에 대한 관심도 높아지고 있어요. 특히 동남아시아, 아프리카 등을 다녀온 후 열이나 몸살 기운이 있다면 반드시 의심해봐야 하는 질병이죠. 오늘은 말라리아 증상부터 예방법까지 자세히 알려드릴게요!   말라리아란 무엇인가요? 말라리아는 플라즈모디움 기생충이 모기를 통해 전파되는 감염병이에요. 우리나라에서는 휴전선 근처를 제외하고는 거의 발생하지 않지만, 해외여행으로 인한 수입 말라리아가 꾸준히 보고되고 있어요. 말라리아 전파 경로 … Read more

다이소에서 가르시니아 제품이 출시되면서 많은 분들이 관심을 보이고 있어요. 하지만 정말 용량 대비 가성비가 좋은 건지 궁금하잖아요? 저도 처음엔 반신반의했는데, 직접 여러 브랜드 제품과 비교 분석해보니 놀라운 결과가 나왔답니다!   다이소 가르시니아 기본 스펙 다이소에서 판매하는 가르시니아는 대웅제약의 ‘닥터베어’ 브랜드 제품이에요. 60정들이 30일분으로, 하루 2정씩 복용하는 형태죠. 다이소 가르시니아 캄보지아 추출물 기본 정보: 가격: 5,000원 … Read more

사타구니 종기가 생기면 정말 당황스럽고 아프죠. 앉을 때도, 걸을 때도 신경 쓰이고, 누구에게 말하기도 어려워서 혼자 끙끙 앓는 경우가 많아요. 하지만 사타구니 종기는 생각보다 흔한 증상이고, 올바른 관리와 치료로 충분히 나을 수 있어요!   사타구니 종기가 생기는 이유는 뭘까요? 1. 모낭염에서 시작되는 경우가 많아요 사타구니 모낭염이 악화되면서 종기로 발전하는 경우가 가장 흔해요. 면도나 제모 후 … Read more

저는 지난달 화분을 옮기다가 허리를 심하게 삐끗했어요. 그 순간의 아픔과 당황스러움을 지금도 생생하게 기억나네요 하… 많은 분들께서 비슷한 경험을 하실 텐데, 제가 경험한 허리 삐끗했을 때 효과적이었던 방법과 회복 방법들을 소개해 드릴게요!   허리 삐끗, 왜 갑자기 생기는 걸까요? 저는 베란다에 있던 큰 화분을 실내로 옮기려고 허리를 굽혔는데 순간 ‘찌릿’하면서 움직일 수 없을 정도의 통증이 … Read more

갓 태어난 아기 피부에 빨간 반점이나 혹이 생겨서 놀라셨나요? 신생아 혈관종은 생각보다 흔한 질환이지만 부모님들이 많이 걱정하시는 문제예요. 오늘은 신생아 혈관종이 무엇인지, 언제 치료해야 하는지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 자세히 알아보겠어요. 안심하시고 올바른 정보를 얻어가세요.   신생아 혈관종이란? 신생아 혈관종은 아기의 피부나 내부 장기에 생기는 양성 혈관 종양이에요. 의학적으로는 유아 혈관종(Infantile Hemangioma) 또는 딸기 혈관종(Strawberry … Read more

여름이 되면서 더 신경 쓰이는 게 바로 엉덩이 뾰루지예요. 수영복이나 짧은 옷을 입을 때면 더욱 걱정되죠. 많은 분들이 겪고 있지만 말하기 어려워하는 이 고민, 오늘 속 시원히 해결해드릴게요!   엉덩이 뾰루지가 생기는 이유는 뭘까요? 1. 모낭염이 가장 큰 원인 엉덩이 모낭염은 엉덩이 뾰루지의 주된 원인이에요. 털이 자라는 모공에 세균 감염 꽉 끼는 옷으로 인한 마찰 … Read more

지난달 오랜만에 헤어 컬러를 바꿔보자는 생각에 미용실을 다녀왔어요. 그런데 며칠 후부터 시작된 염색후 두피 가려움 때문에 정말 힘들었답니다. 왜 이렇게 간지럽지? 잘못된거 아닐까? 정말 혼자서 고민 많이 했어요. 여기 저기서 찾아봤는데 혹시 저와 같은 상황을 겪고 계신 분들이 있다면, 제 삽질 과정과 해결책을 참고해보세요!   염색후 두피 가려움의 진짜 원인들 화학물질의 공격 염색제 속 암모니아와 과산화수소 성분이 … Read more

회음부에 뾰루지가 생기면 정말 당황스럽죠. 누구에게도 쉽게 말하기 어려운 부위라서 혼자 고민하시는 분들이 많아요. 하지만 생각보다 회음부 뾰루지는 흔한 증상이에요. 오늘은 회음부 뾰루지의 원인부터 올바른 관리법까지 자세히 알려드릴게요.   회음부 뾰루지가 생기는 주요 원인들 1. 모낭염 (가장 흔한 원인) 모낭염은 회음부 뾰루지의 가장 흔한 원인이에요. 털이 자라는 구멍인 모낭에 세균이 감염되면서 발생하죠. 면도나 제모 후 … Read more