건강 관리자

날씨가 추워지면 주변에서 독감에 걸렸다는 소리를 많이 들으시죠? 흔히 ‘독감’이라고 부르는 인플루엔자는 단순한 감기와는 완전히 다른 질환이에요. 오늘은 인플루엔자의 의미부터 증상, 잠복기, 그리고 진단서에 나오는 ‘NOS’라는 용어까지 속시원하게 알려드릴게요. ※ 본 글은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 정확한 진단과 치료는 의료진 상담이 필요합니다.   인플루엔자 뜻, 정확히 알고 계신가요? 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스가 호흡기를 침범하여 … Read more

요즘 날씨가 추워지면서 기침과 열로 고생하시는 분들이 많죠? 단순 감기인 줄 알았는데 알고 보니 폐렴이었다는 분들도 적지 않아요. 폐렴은 우리나라 사망원인 질환 중 상위권에 속할 만큼 주의가 필요한 질환인데요. 오늘은 폐렴에 대해 자세히 알아볼게요.   폐렴이란 무엇인가요? 폐렴은 폐에 염증이 생기는 감염성 질환이에요. 우리 폐 속에는 약 3~5억 개의 작은 공기 주머니(폐포)가 포도송이처럼 붙어 있는데, … Read more

독감 예방접종 시즌이 다가오면 많은 분들이 고민하는 것이 바로 ‘3가와 4가 중 어떤 백신을 맞아야 할까?’예요. 올해는 특히 3가 백신으로 전환되면서 더 많은 궁금증이 생기셨을 텐데요. 오늘은 독감 3가 4가의 차이부터 가격까지 자세히 알려드릴게요.   독감 3가 백신이란? 3가 백신은 A형 독감 2종(H1N1, H3N2)과 B형 독감 1종(빅토리아 계통)을 예방하는 백신이에요. 쉽게 말해 총 3가지 독감 … Read more

겨울만 되면 어김없이 찾아오는 불청객, a형 독감. 최근 독감 환자가 급증하면서 많은 분들이 고생하고 계신데요. 오늘은 a형 독감 증상에 대해 궁금한 모든 것을 친절하게 알려드릴게요.   a형 독감이란? A형 독감은 인플루엔자 바이러스 중에서도 가장 증상이 심하고 전염성이 강한 유형이에요. 우리가 흔히 알고 있는 홍콩 독감, 스페인 독감, 신종플루가 모두 A형 독감에서 파생된 것이랍니다. 일반 감기와는 … Read more

요즘 병원이나 뉴스에서 ‘RSV 백신’이라는 말을 자주 듣게 되죠? 그런데 RSV가 정확히 무엇인지, 꼭 맞아야 하는 건지, 비용은 얼마나 드는지 궁금하신 분들이 많을 거예요. 특히 영유아를 둔 부모님이나 고령의 가족을 모시는 분들이라면 더욱 관심이 클 텐데요. 이 글에서는 RSV의 의미부터 예방접종의 필요성, 그리고 많은 분들이 부담스러워하는 백신 가격까지 모든 정보를 한눈에 정리해드릴게요. RSV로부터 소중한 가족의 … Read more

매년 가을이 되면 독감 예방접종 시기를 놓칠까 걱정되시죠? 독감은 단순한 감기가 아니라 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질환이에요. 오늘은 2025-2026 절기 독감 예방접종 시기와 대상, 그리고 알아두어야 할 모든 정보를 자세히 알려드릴게요.   독감 예방접종은 왜 필요할까요? 독감은 단순한 호흡기 질환을 넘어, 감염 시 만성 기저질환의 악화, 폐렴, 심혈관질환 등 합병증을 유발할 수 있어요. 연구 … Read more

감기에 걸렸을 때 따뜻한 차 한 잔만큼 위안이 되는 게 또 있을까요? 감기약도 좋지만, 자연 재료로 만든 차는 몸을 따뜻하게 하면서 감기 증상을 완화하는 데 효과적이에요. 오늘은 감기에 걸렸을 때 마시면 좋은 차 10가지를 증상별로 자세히 알려드릴게요.   감기에 좋은 차는 어떤게 있을까요? 감기에 걸렸을 때 차를 마시면 좋은 이유는 여러 가지가 있어요. 감기에 걸리면 … Read more

갑자기 왼쪽 아랫배가 콕콕 쓰시거나 찌르는 듯한 통증을 느끼신 적 있으신가요? 단순히 소화불량이라고 생각하고 넘어가기 쉽지만, 왼쪽 아랫배 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 저도 최근에 왼쪽 아랫배가 아파서 왜 이렇게 아프지? 뭔가 기분나쁘게 아프달까? 그래서 왜 그런지 궁금해서 찾아봤었어요. 오늘은 왼쪽 아랫배 통증의 원인이 무엇인지, 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 대처해야 하는지 자세히 알려드릴게요. … Read more

콧물에 기침, 목 아픈 증상으로 고생하고 계신가요? 요즘 날씨가 갑자기 추워지면서 주변에 감기가 걸린 사람들이 점점 많아졌는데요.  감기는 1~2주면 자연스럽게 낫는다고 하지만, 증상이 너무 불편해서 하루라도 빨리 낫고 싶으실 거예요. 오늘은 감기를 빨리 낫게 하는 실질적인 방법들을 자세히 알려드릴게요.   감기는 왜 생기고 얼마나 걸릴까요? 감기는 200여 종이 넘는 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 감염 질환이에요. … Read more

요즘 속이 쓰리고 가슴이 답답한 증상이 자주 나타나시나요? 특히 식사 후나 누웠을 때 증상이 더 심해진다면 역류성 식도염을 의심해볼 수 있어요. 오늘은 역류성 식도염의 다양한 증상들을 전형적인 것부터 비전형적인 것까지 자세히 알려드릴게요.   역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위산을 포함한 위 내용물이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증이 생기는 질환이에요. 정상적으로는 위와 식도 사이에 하부식도괄약근이 있어 위의 … Read more